ランニング 足音 左右差– tag –

ランニング中に「右だけドンと鳴る」「左は軽いのに右は響く」と感じると、フォームが崩れているのではと心配になります。結論からいうと、左右の足音差はチェックする価値がありますが、音だけで故障や衝撃の大きさまで断定することはできません。 足音は...